Passa ai contenuti principali

Sport

 


"L'attività fisica: altro regalo per noi stessi. Significa salute e benessere fisico e mentale."

In realtà non sono nemmeno una grande sportiva, il mio lavoro mi costringe a star seduta la maggior parte della giornata e questo non mi fa bene, rende la mia vita troppo sedentaria. Appena posso così vado almeno a correre.
Non ho mai fatto nessun tipo di agonismo ma nel corso degli anni ho provato un po' di tutto. A scuola mi piaceva la pallavolo, sono andata spesso in palestra, a volte vado in bici. Ho provato equitazione, un paio di semplici ferrate e ho seguito il corso di speleologia. Ho passato molto tempo in sella alle due ruote, da sempre mi muovo in scooter, con qualsiasi meteo e per un paio d'anni avevo la moto, una Kawasaki ER650, tutta gialla, è stata un'esperienza emozionante.
Da diversi anni mi dedico all'escursionismo, è un piacere camminare nella Natura (con riguardo e rispetto).
Il mare invece... beh, non ci vado molto d'accordo, ho sempre avuto paura di nuotare. Ci lavorerò nei prossimi anni!  

 

 

Post popolari in questo blog

Ciao

  Ciao... sono Patrizia. Asefrid è il mio nome d'arte e Coga è il mio cognome. Sono di origini sarde, nata a Trieste. In sardo Coga significa strega e in triestino significa cuoca e pertanto, visto che lo sono di nome e di fatto, posso dire che faccio stregonerie vegane in cucina! 🧙🏻‍♀️👩🏻‍🍳

L'arte

  Fin da piccola ho manifestato propensione verso l'arte e la creatività. In fondo mio zio è un artista a tutto tondo, la nonna cuciva ed è sempre stata creativa, mio papà si dedicava alla meccanica, mia mamma ricama e il nonno aveva una bellissima calligrafia e coltivava rose. Respiravo arte in casa e sono stata istruita a fare un po' di tutto. "Considero l’arte un canale formidabile per il raggiungimento della soddisfazione personale ed uno strumento ideale per la trasmissione di messaggi etici."            

Perchè Asefrid

  La storia del nome Asefrid è singolare, l’ho inventato quando ero molto piccola e giocavo con le lettere magnetiche sul frigo. L’ho tenuto segreto per più di 30 anni ma quando ho dovuto dedicarmi a delle attività personali, ho scelto di usarlo, l’ho registrato come marchio alla Camera di Commercio e ora è diventato anche il mio nickname e mi rappresenta più del mio stesso nome.